手机一到手，“青少年模式”能否帮助降温网瘾？

“青春典范”不能只是说说而已

据记者调查，进入“青少年模式”后，大多数社交应用并没有对该模式的使用时长和时间段进行限制。不过，视频应用会自动开启时间锁定。一般时长为40分钟，符合连续用眼的要求。合理的时间长度。如果单日使用时间超过触发时间，则需要重新输入密码才能继续使用。 22:00至次日6:00是青少年禁用应用程序的时间段，这有助于保证青少年每天至少有8小时的睡眠。

虽然部分短视频平台默认时间锁定为40分钟，但您可以选择输入密码后关闭时间锁定，或者修改时间锁定时间，最长时间为120分钟。

对于游戏应用的“青少年模式”，部分平台规定青少年每天玩游戏的时间不得超过1.5小时。法定节假日放宽，要求不能超过3小时。

沉女士表示，很多网络平台的“青春模式”可以随意选择，没有强制。您甚至可以单击“跳过”。有些游戏时间可以延长，但不限制时间限制。

天津君汇律师事务所律师杨忠凯认为，目前，“青少年模式”还不能彻底解决未成年人上网面临的风险。游戏平台追求盈利，一些视频应用不适合儿童浏览，很容易上瘾。随着时代的进步，未成年人善于使用智能手机，对互联网技术有一定的了解。很多青少年都有能力破解“青春模式”。也有家长对“青春模式”还缺乏认识。很多家长因为工作繁忙而忽视了孩子对互联网的使用。尤其是留守儿童缺乏家长约束，更应引起重视。

屏蔽未成年人上网“原住民”，不如屏蔽他们

2020年，《中国未成年人互联网运用报告》指出，未成年人互联网普及率已达到99.2%，明显高于我国整体互联网普及率（64.5%）。未成年人首次上网年龄持续下降，10岁及以下人群中78%开始上网。他们首次接触互联网的年龄段集中在6-10岁。未成年人作为网络“原住民”的特征越来越明显。

北京交通大学心理研究中心副主任卢晓华博士表示，解决儿童网瘾问题的关键在于家庭。单纯要求所有软件都通过实名认证并强制开启“青少年模式”是不现实的。 “我们不能把网络、手机视为洪水猛兽，越是堵，筑的墙越高，效果就越差。相反，导流才是关键。”

卢小花说：“有一段时间，儿子玩手机的时间很多。有一次我问他，你这一天的时间怎么安排？你练书法、编曲、打球、打球，花了多长时间？”每天都比赛吗？这一问，他就发现比赛时间有点多了，立刻就做出了调整。”

“拥有良好的亲子关系是家长开展青春期管理的前提。”卢小华说，“孩子正处于青春期，这个时候父母的态度非常重要，与其大声训斥，不如耐心引导、陪伴。父母应该发挥作用，可以起到承上启下的作用，扩大孩子的成长。”孩子的对外交往渠道，让孩子不再沉迷于手机游戏，比如家长应该有选择地分配时间，多带孩子打球、陪孩子看展览、带孩子散步等。

提高网络素养是全社会的责任

6月1日，新修订的未成年人保护法正式实施。规定网络游戏、网络直播、网络音视频、网络社交等网络服务提供者应当为未成年人使用其服务设置相应的时间管理、权限管理、消费管理等功能。

“‘网络素养’概念首次写入未成年人保护法，明确规定国家、社会、学校和家庭应当加强未成年人网络素养的宣传教育。”中央财经大学文化与传媒学院李爱民博士表示：“法律规定明确了责任，专门设立了网络保护章节，体现了新时代对未成年人网络保护的高度重视，强调构建多维度、全方位的未成年人网络保护体系。”